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スキル

情報が溢れる時代に身を守る:ニュース・健康情報を正しく見極める情報リテラシー

スマートフォンやインターネットが普及し、私たちの周りにはあふれるほどの情報が存在します。しかし、そこには誤ったニュースや不確かな健康情報も混在しており、うっかり信じてしまうと大きなリスクを伴うことも。本記事では、情報リテラシーを身に付けるための具体的なポイントや、日常生活で役立つ「情報の正しい見極め方」をわかりやすく解説します。
ツール

デジタルツールを味方に!スマホ・アプリ・SNSを活用して生活をより豊かにする方法

スマートフォンやアプリ、SNSなどのデジタルツールは、私たちの生活を大きく変えつつあります。情報収集やコミュニケーションはもちろん、家計管理や健康管理まで、活用の幅はどんどん広がっています。
未分類

時間を味方に、人生を彩る旅へ!国内外の旅行・冒険を楽しむヒント

忙しい現役時代を終え、ふと気づくと「もっと旅行や冒険をしておけばよかった」と感じる方は多いのではないでしょうか。50代以降になると、子供の独立や仕事の節目を迎え、ようやく自分のために使える時間が増えてきます。思い出に残る「旅と冒険」を!
スキル

今こそ学び直し!語学・資格取得・オンライン講座で自分をアップデートしよう

大人になってからの「学び直し」は、単なるスキルアップだけにとどまらず、新たな視野ややりがいを見つけるための重要な手段です。本記事では、語学や資格取得、オンライン講座といった自己研鑽の方法を中心に、忙しい中でも取り組みやすい学習のコツをわかりやすく解説。
趣味

新しい趣味をはじめよう!ゴルフ・釣り・DIY・登山・カメラで人生に彩りを

日々の仕事や家庭で忙しく過ごしていると、いつの間にか「何か新しいことを始めたい」「趣味を増やしてリフレッシュしたい」と感じることがあるかもしれません。ゴルフや釣り、DIY、登山、カメラなどは、初心者でも始めやすく、奥深さも楽しめる趣味の代表格です。
お金

相続と資産管理で家族を守る:安心して資産を引き継ぐための整理術

自分の資産をどのように整理し、家族へ引き継ぐかは、人生後半になってから真剣に考える大切なテーマです。特に、相続の手続きや財産分与は遺された家族にとって大きな負担になりやすいため、早めに準備しておくことで家族の不安を軽減し、スムーズな資産継承を実現できます。
お金

賢く節約して、人生をもっと楽しむ!無駄な支出を減らして趣味と旅行に投資する方法

日常生活の支出を見直すだけで、驚くほどのお金が手元に残ることをご存じですか? 本記事では、無理なく節約を続けるためのポイントや具体的な生活の見直し術を、わかりやすく解説します。さらに浮いたお金を上手に「趣味」や「旅行」へ投資し、人生をより豊かに彩るためのヒントもご紹介。
お金

老後資金はこう準備する!年金・貯蓄・投資で安心のセカンドライフを実現

老後に必要な資金はどのくらい? 年金だけで本当にやっていけるの? そんな不安を抱える方は少なくありません。本記事では、老後資金の具体的なシミュレーションから、上手な貯蓄方法、投資の活用ポイントなどをわかりやすく解説します。
家庭

子供が巣立った後こそ輝く!夫婦関係の再構築と新しい過ごし方

子供が独立した後、夫婦二人だけの時間が増えることで「これからどんな夫婦関係を築いていけばいいのだろう?」と戸惑う方は多いものです。子供中心の生活から脱却し、新しい夫婦のかたちを模索するための考え方や実践ポイントをわかりやすく紹介します。
家庭

「親の介護に備える:高齢の親を支えながら安心して暮らすためのポイント

高齢の親を抱える50代以降の方にとって、介護の必要性はいつ訪れてもおかしくない身近な問題です。親自身の健康管理から在宅介護の方法、施設選びまで、やるべきことや選択肢は多岐にわたります。本記事では、親の介護に関する基礎知識や心構え、活用できる公的サービス、そして介護者自身が心身ともに疲れ切らないためのポイントをわかりやすく解説します。
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