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40代

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健康

40代の男性には一日にどれぐらいの栄養が必要なのか調べてみて自分と比較してみた

毎日欠かさず取る食事。ここ数年はほぼ決まった献立を食べ続けています。特に健康上何か問題があるわけでもなく大きな病気もしてないので、悪いとは思ってませんけどこれから先、食事に関してはしっかりと知っておいた方がいいかなと改めて調べてみようと思います。
雑記

【就活日記】40代独身男が就活始めてみる。

連休明けからのんびり動こうかと思ってましたけど、今できる事だけでもやっておこうかと思いまして。 腰痛も、かなり楽になったので就活スタートとなりました。 まずは、失業給付金を受給するには何をしたらいいのか辺りから進めてみます。 後、就活と並行できるのかわかりませんが、支援制度も利用できないのかも確認しておきたいと思ってます。
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